百合杏仁的功效有哪些

百合杏仁的功效有清肺润咳、清心安神、补充营养等功效。

1、清肺润肺：百合杏仁可以达到润肺的功效，能够帮助改善肺热或者是肺燥所引起的咳嗽痰多和痰液黏稠。

2、清心安神：百合杏仁可以达到清心安神的功效，有助于改善植物神经紊乱或者神经衰弱之后所造成的失眠多梦和入睡困难的症状。

3、补充营养：百合杏仁里面的营养成分含量也是比较丰富的，可以补充身体所需要的营养，能够达到提高自身免疫能力。

除了以上功效，还具有润肠通便的作用，但是不可以盲目的使用。