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肾虚通常可以对涌泉穴、肾俞穴、太溪穴等穴位进行按摩,可以起到较好的治疗作用,使身体逐渐恢复到健康状态。
1、涌泉穴
涌泉穴位于足底,对涌泉穴进行适当的按摩,可以起到较好的益精补肾效果。
2、肾俞穴
肾俞穴位于腰部,对肾俞穴进行按摩,能够起到较好的调理肾气作用。
3、太溪穴
太溪穴属于是足少阴肾经,在专业人员的指导下,对太溪穴进行按摩,能够起到较好的缓解肾虚作用。
除上述之外,在出现肾虚时,还可以通过在医生的指导下对母穴进行按摩改善。