催月经的方法是什么

催月经可以选择改变生活方式、饮食方式、药物等方法来进行治疗，改善月经不调症状。

1、改变生活方式：在平时生活中应该养成一个早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜，同时也应该保持一个乐观的精神状态，以免影响自身的月经周期。

2、饮食方式：饮食上应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也应该适当的选择一些含有蛋白质比较丰富的食物，保证营养均衡化。

3、药物：女性需要在医生的指导下，通过口服一些雌激素的药物来进行相关的治疗，比如黄体酮胶囊、复方戊酸雌二醇片、地屈孕酮片的药物治疗。

以上是治疗的方法，必要的情况下也可以在医生的指导下选择黄体酮胶丸、左炔诺孕酮片、甲磺酸溴隐亭片等药物治疗。建议患者在医生指导下做出针对性治疗。