橘红石斛汤的功效与作用

橘红石斛汤具有润肺止咳、养胃生津、清热解暑、增强免疫和改善视力等功效和作用。

1.润肺止咳

橘红石斛汤中的橘红具有很好的润肺作用，对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。

2.养胃生津

石斛被誉为“养胃圣品”，其养胃生津的功效有助于改善消化不良、口干舌燥等问题。

3.清热解暑

橘红石斛汤性质温和，适合夏季饮用，具有清热解暑的效果，有助于缓解夏季高温带来的不适。

4.增强免疫

石斛中含有多种活性成分，可以增强机体免疫力，提高抵抗力。

5.改善视力

石斛对眼睛有一定的保护作用，长期食用有助于改善视力，缓解眼疲劳。

橘红石斛汤是一种具有多种健康益处的食疗汤品。在日常饮食中适量饮用，可以为身体带来诸多益处。建议根据个人体质和季节变化，适量饮用橘红石斛汤，以达到最佳的保健效果。