艾灸会瘦吗

一般情况下，艾灸可能会瘦，具有一定的减肥功效，但是只能起到辅助减肥的作用，

艾灸属于一种中医疗法，通常是将艾条点燃后放在特定的穴位上进行熏烤，刺激穴位，促进身体胃肠道蠕动，加快身体的新陈代谢，减少身体对脂肪的吸收，达到辅助减肥的效果，在艾灸时建议由专业医生进行操作，以免导致出现烫伤。

想要达到科学健康的减肥方式，首先要注意控制饮食，在饮食方面少吃高脂肪，高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意少量多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食。