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缓解消化不良按肚子部位效果好,必要的情况下,还可以选择口服药物的方法来达到治疗的效果。
引起消化不良的原因有很多,可能是因为不良的饮食习惯导致的,也不排除是脾胃虚弱引起的,想要缓解消化不良,可以通过按摩腹部的方法来改善,这样不但可以促进食物的消化,而且还可以促进肠胃蠕动,能够使消化不良的症状得到改善。如果消化不良的症状比较严重,还可以在医生的指导下,通过口服药物的方法来改善,比如健胃消食片、乳酸菌素片、益生菌等。
除了以上比较常见的调理方法以外,还需要注意饮食规律,避免暴饮暴食。