怎么保护带脉

保护带脉一般可以通过做好身体保暖、热敷、针灸等方法，使带脉处于健康状态。

1、做好身体保暖：在日常生活中及时做好身体保暖，能够有效起到保护动脉，避免带脉部位出现着。

2、热敷：当代脉部位在出现着凉时，需要及时进行热敷保养，同时还能够起到加快身体血液循环的作用。

3、针灸：针灸能够起到疏通经络，加快局部血液循环，对于保护动脉具有较好的效果。

除上述之外，还可以通过在医生的指导下，做艾灸进行保护带脉。