假性近视大多数可以通过多休息、按摩、合理用眼等多种方法，有利于防止出现真性近视。
1、多休息：假性近视患者通常需要多注意休息，养成早睡早起良好作息规律时间，避免长时间熬夜，有利于假性近视逐渐恢复。
2、按摩：假性近视患者通常要多按摩眼部，有利于增加眼部血流量和加快眼部血液循环，从而可以改善眼睛出现干涩等不良反应，有利于视力逐渐恢复。
3、合理用眼：要避免长时间近距离观看电子产品，合理用眼，有利于假性近视逐渐恢复，防止自身眼睛近视程度增加。
除以上方法以外，还要多眺望远方，加快眼睛恢复。