舌头发黑可能是饮食因素、湿寒体质、肝炎等原因导致，需要根据舌头发黑的原因，选择合理的方式治疗。
1、饮食因素：吃深色的食物可能会导致舌头上出现色素停留，比如吃桑葚、巧克力、黑米等，引起舌头发黑的情况，一般无需做特殊治疗，利用刷牙和漱口的方式能够改变情况。
2、湿寒体质：脾胃虚寒也可能会引起舌头发黑，比如先天性虚寒体质、吃生冷食物、经常处于寒冷环境等因素，应该调整饮食和环境，加强身体保暖，多吃温热食物，必要时可遵医嘱口服补脾祛湿的药物。
3、肝炎：患有慢性肝炎、病毒性肝炎可能会导致肝细胞损伤，影响体内正常代谢，可以在医生指导下口服保肝降酶的药物。
长期便秘也可能会导致舌头发黑。