祛湿茶可以天天喝吗

祛湿茶是否可以天天喝，多数不能完全判断，需要根据自身实际情况决定。

身体素质比较好，没有出现异常情况发生时或者是体内湿气比较重，一般需要谨遵医嘱服用祛湿茶，可以天天适量摄入，能够达到祛湿效果，改善身体出现的异常情况，也能缓解身体肥胖症状。如果脾胃不佳时，通常不能天天喝祛湿茶，会增加肠胃的负担，对于身体代谢有不利影响。

祛湿茶需要通过沸水冲泡以后饮用，可以促进新陈代谢加快，有助于体内湿气排出，达到祛湿效果。还可以结合针灸、按摩、艾灸等方式改善。