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盗汗可以通过生活方式治疗、饮食治疗、药物等方式治疗。
1.生活方式治疗：盗汗很可能是精神过度紧张，生活工作压力比较大因素引起，应该及时调整生活方式，要养成良好生活方式。
2.饮食治疗：盗汗很可能与营养不良有很大的关系，应该及时调整饮食，在饮食方面可以通过适当的吃黑豆、豆浆以及小麦、黑米等食物。
3.药物治疗：盗汗可能是肾阴虚所引起，可以在医生指导下通过使用六味地黄丸、麦味地黄丸等药物治疗。
除了上述方法之外，也需要及时改善居住环境。
