距骨软骨损伤的表现会导致局部红肿、疼痛、活动受限制等，需要在医生的指导下尽早的治疗。
1、红肿：红肿主要是因为软组织损伤以后会导致局部存在炎症，炎症刺激软骨就会引起红肿。
2、疼痛：疼痛主要是因为炎症刺激而引起的疼痛，是因为软骨损伤的程度比较严重。
3、活动受限制：活动受限制是指红肿和疼痛的症状比较严重，这样就会影响到局部的活动，诱发活动受限制。
想要治疗软骨损伤，可以在医生的指导下口服药物，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、吲哚美辛胶囊等药物，如果损伤的程度比较严重，还可以选择手术治疗。