一般晚上要不要擦护肤品

一般晚上要擦护肤品，在晚上睡觉之前要卸妆，使洗面奶做好面部皮肤清洁卫生后可以使用有美白补水保湿功效护肤品，能补充皮肤缺失水分，使面部皮肤变得更加水润。

白天上班的时候大多数都会化妆，化妆品中含有较多化学物质，不利于毛孔呼吸，需要在晚上睡觉之前做好面部皮肤清洁以及补水工作才能有利于皮肤水润。

在做好面膜皮肤护理工作同时还需要做好饮食调整，多食用富含维生素以及膳食纤维食物，比如橘子、火龙果、猕猴桃等水果，能有利于皮肤代谢能力增强。