洗澡前泡脚还是洗澡后泡脚好呢

洗澡后泡脚效果会比较好，能缓解身体疲劳。

洗澡是比较常见清洁皮肤方法，在洗澡过程中可以将皮肤上灰尘和脱落皮脂清除掉，在洗澡时还需要上传植物沐浴露可以达到清洁皮肤效果，还能在皮肤上留下香味，在洗澡之后可以用热水泡脚，能达到刺激脚底穴位和促进血液循环作用，还能使身体得到充分放松，在泡脚时最好控制好水温，选择38度到40度左右比较好，一般不会出现皮肤受凉和皮肤烫伤。

洗完澡泡脚时还需要注意时间，每次在15分钟到25分钟左右比较好。