早上空腹喝醋到底好不好

早上空腹喝醋一般是不好的，会对胃部造成一定的刺激。

早上空的时候喝醋，可能会导致胃部出现灼烧感和胃部表现，主要是促属属于酸性的，会引起胃酸分泌增多，所以尽量不要在空腹的情况下喝酒，可以选择在饭后适当喝些醋，能够促进食欲，改善消化不良的症状。

在早上的时候可以适当喝一些温热牛奶或者是小米粥，对胃部是有一定好处的，能够起到一定保护黏膜的效果，同时也可以为身体提供营养物质。但是要根据个人的情况，然后选择合适的剂量，不可以暴饮暴食。