献血有什么好处呢

献血可以减少心脑血管疾病发生率、增加造血功能、降低血液当中铁的浓度等好处，但是也要根据个人情况，然后选择合适的献血量。

1、减少心脑血管疾病发生率：献血可以稀释血液是血，使的流动速度增快，减少心脑血管疾病的发生几率。

2、增加造血功能：献血之后也可以促进身体当中的新陈代谢有利于提高造血功能。

3、降低血液当中铁的浓度：适当献血也可以加快身体当中血液的铁浓度，有利于改善铁元素水平升高的现象。

除了以上比较常见的好处以外，也可以达到一定辅助降低血脂的作用，有利于健康。