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冬季养生中药茶主要是包括西洋参茶、麦冬菊花茶、当归茶等。
1、西洋参茶:西洋参茶比较适合在冬天的时候喝对身体可以起到养生保健的作用,缓解手脚冰凉的状况,对身体有滋补的效果。
2、麦冬菊花茶:麦冬菊花茶具有清热解毒的效果,在冬天的时候可能天气比较干燥,容易出现上火,喝了以后可以改善肝火旺盛的现象。
3、当归茶:当归茶一般具有补气血的作用或者是滋补的效果,可以缓解气血亏虚,让身体变得更加健康,减少疾病的发生。