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针灸减肥几天扎一次

发布时间:2023-02-26 1733人阅读
孟淼副主任医师 中国中医科学院广安门医院

针灸减肥2天扎一次,每周要扎三次,在长时间坚持的时候能加快身体新陈代谢能力,还能有利于体内热量和油脂消耗,也就能达到减肥效果。

针灸减肥属于中医减肥方法,在做针灸减肥时候,主要是采用刺激穴位方式,大多数都是隔一天做一次治疗,这时候需要连续治疗一个月或者三个月才能看到效果,每个人身体状况不同,在治疗时间长短上也会存在个体差异。

在做针灸减肥时候,还需要做好饮食调整,不要食用油炸和油脂含量太高食物,也可以配合适当有氧运动。

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