关元一般指的是关元穴，气海一般指的是气海穴。关元穴气海穴的位置与作用，具体分析如下。
1、关元穴：位于人体前正中线上，在脐下三寸的位置，该穴位属于任脉，具有通利小便、培补元气等功效，可以用于腹泻、便血等症状的治疗。
2、气海穴：该穴位在下腹部，位于腹部中下1.5寸处，具有调经固精、益气助阳等功效，对于月经不调、恶露不止、胃炎等具有治疗功效。
在日常生活中，需要由专业医生取穴，如果取法不当，可能起不到治疗效果。平时如果身体出现不适症状，要及时到正规医院就诊治疗。