神门穴位一般情况下在手腕内侧的横纹上，靠近小指腕横纹的位置。
神门穴一般指的是手上的阴心经原穴，按揉这个位置一般能够改善心痛、惊悸和健忘等症状，还可以缓解胸部疼痛感，如果出现了心脏部位疼痛感，可能和疾病有关，比如胸膜炎或者冠心病等，要尽快到医院做全方面的检查，能做心电图或者心脏彩超等诊断，如果是冠心病，可能需要做冠脉搭桥手术，在狭窄的动脉中安置支架。
平时按摩穴位一般需要找专业的中医师操作，避免手法不正确致副作用。