穿地龙泡水喝的功效是什么？

穿地龙泡水喝通常可以起到镇咳、祛风除湿、舒筋通络的作用。

1、镇咳：穿地龙富含总皂苷成分，通常可以起到明显的止咳作用，如果出现了咳嗽以及咳嗽不止的症状并且干咳等现象，通过使用穿地龙能够达到改善的效果。

2、祛风除湿：如果自身患上了风湿性疾病，比如风湿性关节炎以及风湿性骨痛等疾病也可以选择使用穿地龙泡水喝的方式进行治疗，具有一定的治疗效果，而且在使用穿地龙泡水喝的时候，一定要遵循医生的指导，不可自行盲目用药，避免导致身体出现不适的症状，也有可能会影响到药物的治疗效果。

3、舒筋通络：如果经络不是特别的通畅，也有可能会造成局部出现积食或者是肿胀的症状，通过穿地龙泡水喝，可以起到舒筋通络的作用，也能够减轻身体不适的症状。

如果出现了消化不良或者是跌打损伤的情况，可以选择使用穿地龙泡水喝的方式改善。

平时还应养成良好的作息习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，以免对身体造成影响。