益智仁具有温肾固精、健脾止泻、提高免疫力等，常用于治疗夜间遗尿以及肾虚引起的小便次数频繁等。
1、温肾固精：益智仁属于常见的中草药，是姜科植物益智的成熟果实，是一种补虚类的常见药物，具有很好的温肾固精作用，当中含有很多微量元素和苯丙基糖苷类物质，能缓解男性阳肾阳不足引起的腰膝酸软以及遗精，在服用时要在医生的指导下合理服用。
2、健脾止泻：益智仁性温，味辛辣，入脾经，能有效缓解脾胃受寒引起的腹痛或者呕吐。
3、提高免疫力：益智仁当中含有的多种微量元素和结晶中性物质，可以有效增强身体的免疫力，当中含有的维生素和氨基酸成分能有效参与身体细胞的代谢，改善身体的循环。