通草主要能够达到清热利尿、通气下乳、消暑、抗氧化、增强免疫力等功效,但是需要合理的摄入。
1、清热利尿:能够有效的清除体内的热毒,同时还能够达到利尿的效果,可以改善小便不利的症状。
2、通气下乳:能够达到促进乳汁分泌的作用,同时还能够改善肠道胀气堆积。
3、消暑:能够达到解暑的效果,可以改善中暑所引起的头晕头痛或者是四肢乏力。
4、抗氧化:能够达到清除自由基的效果,减少自由基对皮肤造成的损伤。
5、增强免疫力:能够达到免疫调节的效果,增强自身的免疫力。
在用药期间一定要注意避免吸烟或者是酗酒,同时还需要注意好饮食调理,需要多吃蔬菜和水果。