高粱米糠有消积、和胃健脾的功效和作用，使用期间对于脾胃健康有较大的好处，还有利于改善肠胃不适等多种的不良症状。
1、消积：高粱米糠有消积的功效，有改善积食引起的不适作用，缓解患者身体出现的脘腹胀满和食欲减退以及腹痛症状，有利于积食逐渐的消散和改善身体多种不适症状，还有利于改善身体出现的消化功能异常，达到良好的调理和治疗效果。
2、和胃健脾：高粱米糠有和胃健脾的功效，使用期间通常有改善脾胃不和的作用，有利于缓解患者脾胃不和引起的食欲减退和胃部胀满，还有利于改善身体出现的恶心和干呕以及身体消瘦症状，对于患者身体出现的全身乏力和大便螃蟹也可以起到良好的缓解作用，有利于脾胃功能恢复到良好状态，使身体逐渐的好转。
调理治疗期间需要保持合理的饮食，避免暴饮暴食和过多吃油腻以及生冷性的食物，有可能会导致肠胃负担加重，可能会导致肠胃不适的症状增加，不利于病情调理和恢复，尽量要避免长时间的使用，以免引起其他的副作用。