鲜灵芝的功效与作用有哪些

鲜灵芝主要能够达到延缓衰老、镇静安神、止咳化痰等功效。

1、延缓衰老：鲜灵芝里面有灵芝多糖和灵芝多肽等有效成分，如果达到强效抗氧化的效果，有助于清除体内的自由基，从而帮助抗衰老，也能避免皮肤出现严重的衰老症状。

2、镇静安神：鲜灵芝还可以达到镇静安神的功效，可以帮助改善神经功能紊乱和神经衰弱所引起的头晕、头痛、失眠多梦，让患者快速的进入到深睡眠的状态。

3、止咳化痰：鲜灵芝还具有止咳化痰的效果，能够帮助改善咳嗽痰多和痰液粘稠。