何首乌是熟的好还是生的好

一般情况下何首乌熟的比较好，因为生的何首乌，其中含有毒素，可能会对肝功能造成一定的损伤，所以在吃何首乌时，建议炒熟后再吃，能够减少副作用。

何首乌能够达到补肝肾，益精血的作用，能够减少身体内多余的脂肪，通常用于治疗眩晕，耳鸣，血虚的肾脏虚弱的症状，如果患者患有腹泻，肝脏等疾病，应在医生的指导下谨慎用药，由于何首乌长期服用会对肝脏造成毒性，所以应避免长期使用，如果在平时日常生活中出现了不适的现象，应该及时到医院进行检查，在医生指导下进行治疗。