大众养生网

刺五加治疗抑郁吗

发布时间:2022-07-19 1898人阅读
孟淼副主任医师 中国中医科学院广安门医院

刺五加一般情况下无法起到治疗抑郁效果,刺五加属于一种中成药材,具有益气健脾、补肾安神等功效,能够有效缓解脾肺气虚引起的体虚乏力、食欲下降、腰酸背痛等症状。适当服用还可以刺激体内细胞免疫力,起到强身健体效果。

患者存在抑郁情绪,可能是日常生活中压力较大引起,可以通过改善生活状态,比如早睡早起、避免熬夜、饮食规律等,多去做家务,能够转移注意力,缓解抑郁情绪。

患者也可以通过增加体育运动,因为运动时会刺激到大脑分泌更多的多巴胺,能够消除人体疲劳感,使人心情愉快。

推荐文章

推荐问答