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老人养生需注意的威胁有哪些

发布时间:2022-09-09 1026人阅读
陈宝国主任医师 江西中医药大学附属医院

老人养生需注意的威胁有发怒、懒惰、抑郁、腰腿疼痛、身体不适等,需要注意及时调理,避免情况的加重。

1、发怒:老人在养生时,如果有发怒的情况,可能会影响到养生效果,也会对身体造成影响。

2、懒惰:在养生期间,如果过于懒惰,也会导致养生效果受到影响,影响到身体的调理。

3、抑郁:如果情绪长时间处于抑郁的状况,会导致养生效果受到影响,影响到改善。

4、腰腿疼痛:如果老年人本身有腰腿疼痛的情况时,会影响到正常的养生,也会导致身体出现不适。

5、身体不适:身体出现异常的表现时,会导致养生效果受到影响,需要注意及时调理。

日常生活中也需要注意做好自身的护理,做好饮食方面的调理,避免导致身体出现异常的表现。

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