不论谁伏案工作久了,长时间加班,都会出现头痛脑胀的情况,可是有的时候也会出现莫名其妙头痛脑胀。怎么才能有效地去除这种恼人的头疼问题呢?中医专家通过按摩等中医方法帮大家有效缓解头痛问题。 方法一:按揉太阳穴 太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。 方法二:推额部的印堂穴 用大拇指自