更年期的另一个名字是围绝经期综合征,绝经可分为自然绝经和人工绝经,要想判定绝经,主要依靠激素的测定和症状表现。 1.适合更年期女性的饮食方子 人参猪腰子。 材料:人参15克,猪腰子1只,当归15克。 做法:将猪腰子洗净,用水750毫升煮至500毫升。将腰子切细,与参、归同煎,用文火炖熟烂即可。 2.调整中老年女性身体的食疗方 材料:猪蹄2只,大豆100克,熟蛋5只。 做法:猪蹄放人锅中煮至半熟,大豆提前用温水浸泡12小时,泡胀后
当归是生活中很常见的药材,当归的根部可以入药,还可以用于卤制品中,当做辅助的材料,具有去腥添香的作用。对于孕妇这个特殊的群体,我们是要做好孕妇的营养供给,很多的人就会给孕妇食用当归,考虑到孕妇身体的特殊性,食用的时候需要慎重。那么,怀孕可以吃当归吗? 当归具有极高的药用的价值,含有多糖类以及黄酮类物质,有机酸类以及黄油的含量也很高,适当的食用可以起到保健身体的效果,我们需要根据自己的情况做选择。 怀孕可以吃当归吗?当归作为一味中药虽具有滋阴、益气及补
痛经对于女性来讲,可以说是一件常见的事情,有的是非常严重的,有的则是轻微的,但是都会给女性的身体和生活带来很大的影响,有的甚至还会影响到今后的生育,所以说对于痛经问题,绝对不能够轻易的忽视,注重日常的一个身体调理,还有饮食的选择,现在去看看可以有效帮助女性缓解痛经的偏方。 ①调经草汤 乌鸡、调经草各60克,葱、八角茴香各5克,植物油、精盐,白糖、料酒各适量。将乌鸡、调经草洗净,乌鸡切2厘米见方块。将调经草及八角茴香装入纱布袋。炒锅内加植物油10毫
中药是很常见的,中药的种类比较多在,在对中药选择上,也是不能随意的进行,尤其是对一些不了解的药物,更是不能乱用,中药对治疗各种疾病,都是有着一些帮助,但是对中药在使用上,也是要掌握一些方式方法,尤其是对煎药的时候,多长时间,都是要了解,那当归的功效都有什么呢? 当归是一个治疗多种疾病的很好药物,这样的药物在使用上,也是很方面,那对当归的功效都有什么呢,这类药物对疾病治疗,也是有着很好的帮助作用,不过要注意的是,对它的使用,也是不能随意。 当归的功
过了50的女性朋友似乎不可避免的进入了绝经期,开始面对更年期的各种烦恼,其中最常见的情况就是盗汗,晚上睡觉不知觉的就会出汗,醒来被子、枕头都湿透了,这种情况下,可以建议女性朋友服用当归六黄汤 中医学认为,晚上爱出汗、出汗异常在医学上称为盗汗。盗汗患者可服用当归六黄汤。当归六黄汤可滋阴泻火,固表止汗。 医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病