脚上有血栓可能与年龄增长、吸烟酗酒、缺乏运动等因素有关，也可能是高血压、动脉粥样硬化等原因造成的。建议及时到正规医院挂号就诊，进行详细检查，明确具体病因后根据病情进行针对性治疗。
1、年龄增长：随着年龄的不断增长，血管壁逐渐失去弹性，血液粘稠度增加，可能会导致局部血栓形成，患者一般会出现局部疼痛、肿胀、麻木等症状。
2、吸烟酗酒：如果长期抽烟、大量饮酒，烟草中的焦油、尼古丁等有害物质和酒精容易损伤血管内皮细胞，使血小板在血管内大量聚集，从而形成血栓，从而出现局部肿胀、疼痛等症状。
3、缺乏运动：如果长时间不运动，体内血液循环速度减慢，容易导致局部形成血栓，患者可能会出现局部麻木、皮肤发白、疼痛等症状。
4、高血压：如果体内血压水平长时间偏高，容易使血管壁增厚，弹性下降，可能会形成血栓，引发局部麻木、疼痛等症状。
5、动脉粥样硬化：如果经常食用高脂肪食物，比如肥肉、炸鸡等，容易使过多的脂质在血管内沉积，引发动脉粥样硬化，可能会形成斑块，斑块脱落而形成血栓。
在日常生活中，建议每天户外运动一小时，比如慢跑、游泳、跳绳等，能够促进机体血液循环，有效改善不适症状。