吃胶原蛋白粉半个月可以长期吃吗？

吃胶原蛋白粉半个月一般情况下是可以长期服用的，并不会出现一些不良的副作用。胶原蛋白属于蛋白质的成分，长期服用胶原蛋白能够增强个人的抵抗力和免疫力，对于皮肤也是有帮助的，能够使皮肤变得更加的水润光滑，可以防止皮肤衰老，具有较好的保健作用。在服用的时候最好选择在饭后半小时来服用。