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什么水果无糖或者低糖

2023-03-10 11:34:4046379人阅读

问题描述:(男 ,37岁)什么水果无糖或者低糖

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

水果中无糖或者低糖的有苹果、梨、葡萄干、桃、李子、杏子、柚子、金枪鱼罐头、菠萝、芒果、橙子、柠檬、蓝莓、草莓、樱桃、枇杷和柿子等。这些水果富含维生素、矿物质和水溶性纤维素,但糖含量比较低,适合糖尿病患者食用,也是补充营养的好选择。
2023-03-10

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