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蕨菜和什么不能一起吃

2024-09-19 19:22:1548019人阅读

问题描述:(男 ,29岁)蕨菜和什么不能一起吃

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

蕨菜一般不能和大米以及花生在一起吃,有可能会影响药物吸收和发挥。蕨菜是属于一种比较常见的蔬菜和大米在一起吃,有可能会导致维生素b一消化吸收异常,还会影响正常身体生长和发育。在吃蕨菜时还需要避免和花生一起吃,有可能会导致营养物质流失,还会出现消化不良,会伴随腹部肿胀和食欲下降等。
2024-09-19

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