小孩个子矮怎么长高

小孩个子矮想长高一般需要通过合理的生活习惯，要有充足的睡眠时间，能够促进生长激素分泌，还要注意合理的饮食习惯，保证营养均衡摄入，尽量不要过度的调整和节食。如果已经出现了明显的身材矮小的症状，必要的时候还需要去医院进行生长激素注射治疗，才能够达到较好的促进身体长高效果。