脚一直持续痛像筋绷住一样怎么回事，怎么办

脚面一直持续痛像筋绷住一样可能是慢性劳损、跖筋膜炎、缺钙等因素导致的，也可能是长时间站立或过多的行走引起的。需要到医院做进一步的检查来明确具体的原因，如果是缺钙引起的，可以在医生指导下服用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。平时多吃一些补钙的食物，比如芝麻酱、虾皮、纯牛奶等。