打哈欠时下巴像抽筋一样痛可能是肌肉疲劳、颞下颌关节紊乱综合征或牙齿问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间说话、咀嚼硬食物或不正确的睡眠姿势都可能导致下颌肌肉疲劳，引起打哈欠时的疼痛。治疗上，可以通过休息、热敷或轻柔按摩来缓解肌肉紧张。
2.颞下颌关节紊乱综合征：如果疼痛伴随有关节弹响或咀嚼困难，可能是颞下颌关节紊乱综合征。治疗方法包括物理治疗、牙齿矫正或在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、依托考昔、美洛昔康等。
3.牙齿问题：牙齿错位或咬合不正也可能导致打哈欠时下巴疼痛。应咨询医生，可能需要矫正治疗或牙齿修复。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病等因素有关。日常生活中应注意保持良好的口腔卫生，避免过度使用下颌肌肉，并定期进行口腔检查。如疼痛持续或加剧，应及时就医。