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西洋参和鸽子炖可以吗
2024-08-08 13:15:50
1716人阅读
问题描述:(女 ,35岁)西洋参和鸽子炖可以吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
西洋参和鸽子炖是可以的,这种搭配在中医食疗中具有很好的滋补作用。西洋参,又称为美国人参,具有补气养阴、清热生津的功效,适用于气阴两虚、虚热烦渴等症状。鸽子肉则富含蛋白质、氨基酸和多种维生素,具有补虚强身、滋阴补肾的作用。将两者炖煮,可以相辅相成,增强滋补效果。炖煮时,可加入适量的枸杞、红枣等食材,以增加营养价值和口感。不过,需要注意的是,西洋参和鸽子都属于温热性质的食物,对于体质偏热、容易上火的人来说,应适量食用,以免加重体内热邪。同时,孕妇和月经期的女性也应谨慎食用。
2024-08-08
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