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空腹吃三七粉的好处
2024-08-08 21:04:18
1496人阅读
问题描述:(女 ,20岁)空腹吃三七粉的好处
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
空腹吃三七粉具有诸多好处,首先,三七粉含有丰富的营养成分,如三七皂苷、氨基酸、维生素等,这些成分有助于提高人体免疫力,增强抵抗力。其次,三七粉具有抗炎、抗氧化、抗疲劳等作用,有助于缓解疲劳,提高工作效率。此外,三七粉还具有活血化瘀、改善微循环的作用,对于预防心脑血管疾病具有积极意义。然而,需要注意的是,空腹吃三七粉可能会导致胃部不适,因此建议在医生指导下适量食用。总的来说,空腹吃三七粉对于提高身体健康、预防疾病具有积极作用,但需注意适量食用。
2024-08-08
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