中药泡多久开始煎熬比较好

中药泡制的时间对于药效的发挥至关重要。通常情况下，建议将中药材在煎煮前浸泡30分钟至1小时，这样可以使药材充分吸水膨胀，有助于药效成分的释放。然而，不同药材的浸泡时间可能会有所不同，一些质地较硬的药材，如根、茎、果等，可能需要更长时间的浸泡，以确保药效成分能够充分溶出。此外，浸泡时使用的水温也会影响药效成分的释放，一般建议使用常温水或稍微温热的水进行浸泡。总之，合理掌握浸泡时间，有助于提高中药的疗效。