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瘦的人体力都很差吗

2024-08-08 18:33:111496人阅读

问题描述:(女 ,29岁)瘦的人体力都很差吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

瘦的人体力并不一定都很差。体力与个体的体质、运动习惯、生活方式等多种因素有关,而不仅仅是体重。有些瘦的人可能因为遗传、新陈代谢等原因而保持较低的体重,但他们的体力和运动能力可能非常出色。例如,许多优秀的运动员,如马拉松选手、游泳运动员等,他们的体型往往较为瘦削,但体力和耐力却非常惊人。此外,通过合理的锻炼和饮食,瘦的人也可以提高自己的体力。因此,不能简单地将瘦与体力差划等号。
2024-08-08

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