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荔枝伤肝吗
2024-08-08 14:31:36
1470人阅读
问题描述:(女 ,29岁)荔枝伤肝吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
荔枝作为一种美味的水果,虽然营养价值丰富,但过量食用可能会对肝脏造成一定的负担。荔枝中含有较高的果糖,大量摄入果糖会增加肝脏的代谢压力,导致肝脏功能受损。此外,荔枝性温,过多食用容易上火,可能加重肝脏的负担。然而,适量食用荔枝对肝脏并无明显伤害。建议在食用荔枝时,控制摄入量,避免过量,以免对肝脏造成不良影响。同时,保持良好的生活习惯,加强锻炼,有助于维护肝脏健康。
2024-08-08
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