老年人调理身体中药

老年人调理身体中药是一种针对老年人生理特点和需求的传统医学方法。中医认为，老年人的体质多偏虚弱，气血不足，阴阳失衡，因此调理身体中药应以补养为主，兼顾调和。常用的中药有人参、黄芪、当归、枸杞等，具有补气养血、滋阴壮阳、强筋壮骨等功效。同时，老年人在使用中药时应注意个体差异，遵循“辨证施治”的原则，根据个人体质和病情选择合适的药物和剂量。此外，老年人在使用中药调理身体时，还应注意饮食、运动、作息等方面的综合调理，以达到更好的养生保健效果。