老年人口干

老年人口干是一种常见的生理现象，主要原因是随着年龄的增长，唾液腺的分泌功能逐渐减弱，导致口腔内唾液减少。此外，老年人的口腔黏膜也容易受到损伤，进一步加重口干的症状。为了缓解口干，老年人可以多喝水，保持口腔湿润；适当补充维生素B族和维生素C，促进唾液腺的分泌；避免过度摄入辛辣、刺激性食物，以免刺激口腔黏膜；保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查。同时，如果口干症状持续严重，建议及时就医，排除其他疾病的可能。