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芋头半生不熟吃了会怎样
2024-08-08 12:36:52
1061人阅读
问题描述:(男 ,34岁)芋头半生不熟吃了会怎样
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
芋头半生不熟食用可能会带来一些不良影响。首先,生芋头中含有一定量的抗营养因子,如草酸和皂甙,这些物质可能影响人体对某些矿物质的吸收,如钙、铁等。此外,生芋头中的淀粉颗粒较大,消化吸收较慢,可能导致消化不良、腹胀等不适症状。再者,生芋头中的某些生物活性物质可能对胃肠道产生刺激作用,引发腹痛、腹泻等问题。因此,为了保证芋头的营养价值和食用安全,建议在烹饪过程中将其煮熟,以减少潜在的健康风险。
2024-08-08
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