石斛三七西洋参一起打粉比例

石斛、三七和西洋参一起打粉的比例可以根据个人需求和体质进行调整，但通常建议的比例为石斛：三七：西洋参=1:1:1。这种比例可以保证各种药材的药效得到充分发挥，同时避免过量摄入。石斛具有滋阴清热、养胃生津的作用；三七具有活血化瘀、消肿止痛的功效；西洋参则具有补气养阴、清热生津的作用。将这三种药材按1:1:1的比例打粉，可以综合发挥它们的药效，对于改善体质、增强免疫力等方面具有一定的帮助。然而，具体的比例还需根据个人的实际情况和医生的建议进行调整。