脾肾阳虚2至3年才能恢复

脾肾阳虚是一种常见的中医病症，主要表现为身体虚弱、畏寒、腰膝酸软、四肢不温等症状。恢复脾肾阳虚需要一个长期的过程，通常需要2至3年的时间。在这个过程中，患者需要遵循医嘱，坚持服用中药调理，同时注意饮食调养，多吃温补食物，如羊肉、鸡肉、核桃等。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、保证充足的睡眠、避免过度劳累等，也有助于身体的恢复。需要注意的是，脾肾阳虚的恢复速度因个体差异而异，有些患者可能需要更长时间，有些患者则可能在较短时间内恢复。因此，患者应保持积极的心态，耐心坚持治疗，相信身体会逐渐好转。