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卤鸡翅热量

2024-08-08 14:57:541904人阅读

问题描述:(女 ,28岁)卤鸡翅热量

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

卤鸡翅是一道美味可口的中式佳肴,其热量主要来源于鸡肉本身以及卤制过程中所使用的调料。一般来说,每100克卤鸡翅的热量大约在200-250卡路里之间。这个热量值会受到鸡肉的部位、卤制方法和调料种类等因素的影响。卤鸡翅中的鸡肉富含优质蛋白质,对人体有很好的营养价值。然而,由于卤制过程中可能会使用较多的油脂和调料,因此热量相对较高。适量食用卤鸡翅可以满足口感需求,但过量摄入可能会导致热量过剩,对健康产生不良影响。建议在享受美食的同时,注意控制摄入量,保持均衡的饮食结构。
2024-08-08

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