灵道准确位置

灵道，又称灵道穴位，是中医经络学说中的一个重要穴位，位于人体的手腕部位。具体来说，灵道穴位位于手腕横纹上，当拇指伸直时，位于拇指侧的腕横纹上，大约在腕横纹上1.5寸的位置。这个穴位属于心经，与心脏功能密切相关，因此，按摩或针灸灵道穴可以调节心脏功能，缓解心悸、胸闷等症状。此外，灵道穴还具有安神、镇静的作用，对于失眠、焦虑等情绪问题也有一定的疗效。在日常生活中，我们可以通过按摩灵道穴来达到养生保健的目的。