吃了散黄但不臭的鸡蛋怎么办

吃了散黄但不臭的鸡蛋，首先要保持冷静，不要慌张。散黄的鸡蛋可能是因为鸡蛋在运输过程中受到震动，导致蛋黄膜破裂，但只要鸡蛋没有变质，一般不会对身体造成危害。如果担心，可以多喝水，帮助身体排毒。同时，观察自己的身体状况，如果出现不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。此外，为了避免类似情况发生，购买鸡蛋时要注意检查，尽量选择新鲜、完整的鸡蛋。在储存鸡蛋时，也要避免剧烈震动，以免蛋黄膜破裂。